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混ぜご飯のお弁当。

25_02.jpg

・混ぜご飯
・かまぼこ
・回鍋肉(キャベツ、豚ロース、たまねぎ、パプリカ)
・玉子焼き

半月目玉焼きを作っていたら、潰してしまいました…ショック><

【本日の雑穀ブレンド&ご飯】
・発芽胚芽米:4
・発芽玄米:3
・麦ミックス:2
・雑穀ミックス(30穀):1

25_03.jpg

ひじき、黒胡麻、干し梅を混ぜ込んでいます。




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テーマ : お弁当 - ジャンル : グルメ

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