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豚肉の味噌炒め弁当。

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すいえんどうと干し海老の混ぜご飯
・時鮭のフレーク
・万願寺ししとうと豚肉の味噌炒め
・胡瓜の梅マヨ和え
・半月目玉焼き

混ぜご飯はおかずと合わせやすい様に昆布出汁で風味をつけているだけにしています。

【本日の雑穀ブレンド】
七分搗き米:5
発芽胚芽玄米:2.5
五穀米(あわ、ひえ、キヌア、そば米、大豆):0.5
もちきび:1
麦ミックス(ビタバァレー、押し麦、挽き割りはとむぎ):1





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テーマ : お弁当 - ジャンル : グルメ

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