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極小黒豆ご飯と筑前煮のお弁当。


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・コラーゲン雑穀入り極小黒豆ご飯
・茎若布の佃煮、ちりめん山椒
・筑前煮(鶏肉、蓮根、ごぼう、人参、インゲン)

【本日の雑穀ご飯】
七分づき米(つや姫):70%
発芽玄米:10%
もち米:10%
ひきわりはと麦:5%
古代米ミックス:5%

コラーゲン入り雑穀ミックス(種商):1袋
ごはんでファイト!:小さじ1/2弱
極小黒豆:大さじ1




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テーマ : お弁当 - ジャンル : グルメ

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