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大根の間引き菜ふりかけのお弁当。

20121102_02.jpg

・コラーゲン入り雑穀ご飯
・梅干し
・大根の間引き菜ふりかけ
・焼き鮭(醤油麹漬け)
・南瓜の煮物
・舞茸のベーコン巻き
・インゲンの胡麻和え
・海老焼売(市販品)

大根葉で作るふりかけや炒め物ってとっても好きなんですが、この辺ではなかなか葉付大根を見る事がありません。
なので葉付大根を見つけると思わず買ってしまうのですが、今回は葉付は葉付でもこちらをゲット。

大根の間引き菜です。

20121102_03.jpg

間引き菜のお漬け物ってとっても好きなので、これはぜひお漬け物に!と思って買ってきました。
が、気付いたらふりかけを作っちゃいました^^;

ふりかけはこちらのものを大根葉に変えただけです。
Cpicon セロリのしっとりふりかけ。 by ゆりぽむ
色々な葉っぱでふりかけを作りますが、大根葉が一番のお気に入りです♪
また間引き菜見つけたら買ってこようと思います^-^

【本日の雑穀ご飯(1.5合)】
七分づき米(仁多米):60%
発芽胚芽米:10%
もち米:10%
もちきび+もちあわ:10%
ひきわりはと麦:10%
***
コラーゲン入り16穀米:1袋
ごはんでファイト!:小さじ1/2





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テーマ : お弁当 - ジャンル : グルメ

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