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雑穀入り玄米炒飯のお弁当。



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・雑穀入り玄米炒飯
 (雑穀、玄米、干し桜海老、青梗菜、黒胡麻、玉葱)
・舞茸、青梗菜のベーコンロール
・半月目玉焼き
・人参の鶏白だし炒め

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【本日の雑穀ご飯】
玄米(仁多米):90%
挽き割りはと麦:10%
~2合~

雑穀ブレンド:大さじ2
黒米:小さじ1
ご飯でファイト:小さじ1
プロアクティブ玄米元気:小さじ1
※玄米元気は現在モニター中の玄米発酵天然アミノ酸健康エキスで、後日詳細はメインブログにアップする予定です♪





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テーマ : お弁当 - ジャンル : グルメ

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