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牛すき煮とえんどう豆ご飯のお弁当。

週の始まりです♪

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・うすいえんどう豆ご飯
・牛すき煮(牛肉・新玉葱)
・筍の醤油漬け焼き
・ほうれん草とコーンのお浸し
・プチトマトの浅漬け
・半月卵

プチトマトの浅漬けは、湯むきした後に藻塩を軽く振ったものです。
食べる頃には良い具合に浅漬けになっています^-^

【本日の雑穀ブレンド】
白米:5
黄色い雑穀:3(あわ、ひえ、キヌア、アマランサス、蕎麦米、発芽玄米、きび)
挽き割りトウキビ:1
ビタバァレー:1





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テーマ : お弁当 - ジャンル : グルメ

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