スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

8月最終日はごぼう茶と舞茸の香りご飯弁当。

20120831_02.jpg


ごぼう茶と舞茸の香りご飯
 (ごぼう茶、舞茸、鶏肉、人参、油揚げ、雑穀入り)
・レンジ蒸しカボチャ
・葱入り京風出汁巻き卵
・インゲンの胡麻和え

【本日の雑穀ご飯】
・七分づき米:80%
・挽き割りはと麦:10%
・もちむぎ:10%
(2合分)

21穀雑穀ミックス(種商):大さじ2

ごぼう茶と舞茸の香りご飯については、メインブログでも少し紹介しています。
良かったらお立ちより下さい^-^
ごぼう茶と舞茸の香りご飯、50度洗いのお肉で出汁しゃぶ



こちらもどうぞよろしくお願いしますm(_ _)m
にほんブログ村 料理ブログ ダンナ弁当・パパ弁当へ
にほんブログ村

テーマ : お弁当 - ジャンル : グルメ

コメント

コメントの投稿

トラックバック


この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。