スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

大葉香る梅しそ玄米ご飯弁当。

20120813_02.jpg



・梅しそ玄米雑穀ご飯(玄米、雑穀、梅、大葉、胡麻)
・茎若布の佃煮
・明太子入り出汁巻き卵(明太子、葱)
・シメジと舞茸のハム巻きソテー
・焼き長いものゆかりまぶし
・さくら貝割れのポン酢洗い

【本日の雑穀ご飯】
玄米:2合
コラーゲン入り雑穀ミックス(種商):1袋

ご飯140gに、カリカリ小梅2個、大葉3枚刻んだものを混ぜ込んでいます。

この日の朝食は喉越しの良い冷たいおうどんにしました。
すだちをたっぷり使いました。

20120813_03.jpg


おうどんは布海苔の入ったちょっと面白い食感のおうどんで、出汁と共にめかぶも入れています。
メインブログで紹介していますので、良かったら下記リンクよりお立ち寄り下さいませ^-^


【関連記事】
暑い日の朝に、布海苔入りうどんを使ったすだちめかぶうどん



日々の励みになりますので、良かったらポチっとクリック応援お願いしますm(_ _)m
br_decobanner_20110306121050.gif


こちらもどうぞよろしくお願いしますm(_ _)m
にほんブログ村 料理ブログ ダンナ弁当・パパ弁当へ
にほんブログ村

テーマ : お弁当 - ジャンル : グルメ

コメント

コメントの投稿

トラックバック


この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。