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ミートボールカレーのお弁当。


20120626_02

・赤米入りコラーゲン雑穀ご飯
・ミートボールカレー
 (ミートボール、オクラ、茄子、トマト、パプリカ、ズッキーニ、セロリ、玉ねぎetc)
・とうもろこし

ミートボールカレーは、作り置きしているラタトゥイユにカレーをプラスしミートボールを入れたもの。

【本日の雑穀ご飯】
分づき米:50%
発芽胚芽米:30%
赤米:10%
もちむぎ:10%
(1.5合)

コラーゲン入り十六穀米:1袋



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テーマ : お弁当 - ジャンル : グルメ

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・赤米入りコラーゲン雑穀ご飯・ミートボールカレー (ミートボール、オクラ、茄子、トマト、パプリカ、ズッキーニ、セロリ、玉ねぎetc)・とうもろこしミートボールカレーは、作り...
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