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スパイシーチキンのお弁当。

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・雑穀ご飯
・鶏と人参のスパイシー炒め
・サラダ(サニーレタス、パプリカ、プチトマト)

甘辛い系にしようかなーと思ったのですが、スパイシーなカレー風に。
現在、メインブログにてスパイスを使った料理を紹介しており、その流れもあってスパイス系のお弁当のおかずも続いていたります。
作り方は別途メインブログで紹介します♪
記事アップ後に、こちらかもリンクしたいと思います。


【今日の雑穀ご飯】
5分づき米:50%
発芽胚芽米:20%
発芽玄米:5%
ビタバァレー:20%
ひきわりはとむぎ:5%
(2合分)

コラーゲン入り十六穀米:1袋
ごはんでファイト!:小さじ1



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テーマ : お弁当 - ジャンル : グルメ

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まとめtyaiました【スパイシーチキンのお弁当。】

・雑穀ご飯・鶏と人参のスパイシー炒め・サラダ(サニーレタス、パプリカ、プチトマト)甘辛い系にしようかなーと思ったのですが、スパイシーなカレー風に。現在、メインブログにて...
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