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カツ丼弁当。

揚げ物をする時、お弁当用に小さいサイズの天ぷらやフライを作っておいて冷凍にしています。
使う時は大抵この様に丼にしています。


20110317_2.jpg

・カツとじ丼(雑穀ご飯、ヒレカツ1枚、卵、玉葱)
・ポテトサラダ(キュウリ、玉葱、生ハム入り)
・スナップえんどう、フリルレタス、人参

【本日の雑穀ブレンド】
・七分搗き米:1 押し麦:1 雑穀ブレンド(30穀):1 ひきわりトウキビ:1






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テーマ : お弁当 - ジャンル : グルメ

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