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新茶の茶葉入り出汁巻き卵のお弁当。

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・コラーゲン入りポリフェノール雑穀ご飯
・小松菜とジャコの出汁醤油炒め
・香の物(しば漬け、大根、人参)
・鰆の西京味噌漬け焼き(塩麹、酒粕入り)
・小松菜と人参のお浸し
・新茶の茶葉入り出汁巻き卵

美味しい新茶を頂いたので、飲んだ後の茶葉を出汁巻き卵に使いました。
香りの良い上品な出汁巻き卵になりました。

【本日の雑穀ご飯】
5分づき米:75%
発芽玄米:10%
ビタバァレー:15%
(1合半)

赤米・黒米:小さじ2
コラーゲン入り十六雑穀:1袋


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テーマ : お弁当 - ジャンル : グルメ

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・コラーゲン入りポリフェノール雑穀ご飯・小松菜とジャコの出汁醤油炒め・香の物(しば漬け、大根、人参)・鰆の西京味噌漬け焼き(塩麹、酒粕入り)・小松菜と人参のお浸し・新茶...
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