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蓮根乗せご飯のお弁当。

お弁当箱を洗わなくて済むようにと思っていたら、別にどっちでも良いよ~との事だったので、いつも通りにお弁当箱を使いました^-^

0912_02.jpg

・雑穀ご飯、梅干し
・蓮根のカレー醤油炒め
・ポークソーセージの卵巻き
・蒟蒻と伏見唐辛子、人参のきんぴら(薄味)
・ちくわの磯辺揚げ

【本日の雑穀ブレンド】
白米:4
発芽玄米:1
発芽胚芽米:2
麦(4種):2
DHC雑穀ミックス:0.5
挽き割りトウキビ:0.5





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テーマ : お弁当 - ジャンル : グルメ

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