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トマトご飯のお弁当。

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・トマトご飯
・炙りチャーシュー
・半月目玉焼き
・人参の黒胡麻炒め
・蓮根とさんどまめの鶏そぼろ煮
・焼きししとう

【本日の雑穀ブレンド】
白米3
発芽胚芽米:2
発芽玄米:1
そば米:1
ハトムギ(挽き割り、丸粒):1
押し麦、ビタバァレー:1
あわ、ひえ、もちきび:1

【関連レシピ】
丸ごとトマトのトマトご飯



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テーマ : お弁当 - ジャンル : グルメ

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